الصفحة الأخيرة

البريطانيون يفضلون الجلوس في المرحاض على ممارسة الرياضة

| وكالات

كشف استطلاع للرأي أن سكان المملكة المتحدة يقضون وقتاً أطول في المرحاض من الذي يمضونه في ممارسة التمارين الرياضية أسبوعياً.
ويقضي البالغون 3 ساعات و9 دقائق من وقتهم، في المتوسط، في المرحاض، مقابل ممارستهم التمارين الرياضية لمدة 90 دقيقة فقط أسبوعياً.
ويمارس أكثر من ربع (26 بالمئة) الأشخاص الرياضة لمدة 30 دقيقة أو أقل كل أسبوع، كما يمضي نحو 64 بالمئة منهم مدة لا تقل عن 6 ساعات في المرحاض يومياً.
وفي المقابل، يعرف 12 بالمئة من الأشخاص فقط، المدة اللازمة للقيام بالتمارين الرياضية من أجل صحة جيدة، وفقاً لدراسة شملت 2000 بالغ متطوع.
ويجب على الكبار القيام بالأنشطة الرياضية لمدة 150 دقيقة في الأسبوع، مثل ركوب الدراجات والسباحة أو المشي السريع، وفقاً لتوصيات منظمة الصحة العالمية.
وتثير النتائج قلقاً جديداً إزاء أنماط الحياة «المستقرة بشكل خطر»، ما يعرض الناس لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، والسرطان وكذلك الوفيات المبكرة.

 

 

 

زر الذهاب إلى الأعلى
صحيفة الوطن