لماذا تشعر المرأة بألم أسفل الظهر بعد الولادة؟

تشير أحدث الدّراسات إلى أن استخدام إبرة الظهر للتخدير وتخفيف آلام المخاض لا يؤدي، بأي شكل من الأشكال، إلى أوجاع ظهر حادة ومزمنة بعد الولادة، بمعنى آخر، تدحض الدراسات الحديثة وجود أي صلة فعلية وعلمية بين إبرة الظهر وألم الظهر في فترة النفاس.
أي ما تعانينه اليوم من آلامٍ في الظهر، فالاحتمال الأكبر أنه ناتج عن أوجاع ألمّت بأسفل ظهرك أثناء الحمل نتيجة تغيرات ميكانيكية وهيكلية أصابت عمودك الفقري في هذه الفترة، والجدير بالذكر أن هذه التغيرات الهيكلية والميكانيكية طبيعية جداً ومردّها إلى الأسباب الفيزيولوجية التالية:
التغيرّات الجسدية، ففي غضون فترة الحمل، يتّسع حجم الرحم ويتمدّد، ومعه تضعف عضلات البطن وتتشوّه طريقة جلوس الأم، الأمر الذي يضع ضغوطاً إضافيةً على أسفل ظهرها، إلى ذلك، يلعب الوزن الزائد الذي تكسبه المرأة خلال الحمل دوراً في الضغط على العضلات وتحفيزها على بذل جهدٍ أكبر، ما يمكن أن يؤثر سلباً في المفاصل.
اختلال التوازن الهرموني؛ حيث تتسبّب التغيّرات الهرمونية أثناء الحمل بإرخاء الأربطة والمفاصل التي تربط بين العمود الفقري وعظام الحوض، وهذا ما قد يسبّب الألم للأم عند الجلوس أو المشي أو الوقوف لفترة طويلة أو عند النهوض من موضع منخفض أو الانحناء أو التقاط الأشياء، ومثل هذه التغيّرات لا يزول بين ليلةٍ وضحاها، إنما يحتاج لبعض الوقت كي تستعيد العضلات والمفاصل قوّتها.
صعوبة المخاض أو مدّته، فبحسب موقع «عائلتي»، يمكن لألم الظهر بعد الولادة أن يتأتّى عن مخاض طويل أو صعب اضطّرت خلاله الأم غلى استخدام عضلات لم تعتد استعمالها في الحالات الطبيعية، ويمكن لموضع حقنة الإيبيدورال أن يتسبّب ببعض الألم خلال الأيام القليلة التي تلي الولادة.