احذرن من مكملات الكالسيوم

حذّرت دراسة سويدية من تناول مكمّلات الكالسيوم الغذائية مؤكدةً احتمال ارتباطه بالإصابة بمرض الزهايمر أو الخرف أو بنوبات قلبية لدى السيدات الكبار في العمر.
وبينت الدراسة أن تناول مكملات الكالسيوم يزيد مخاطر الإصابة بالزهايمر من 3 إلى 7 أضعاف، خاصة لدى السيدات اللواتي يعانين مشاكل في المادة البيضاء في الدماغ، والتي تسبّب موت خلايا الدماغ.
لكن على الرغم من ذلك، لم يجزم الباحثون العلاقة بين تناول مكملات الكالسيوم والإصابة بالخرف، لأن الآلية التي يمكن أن يحدث بها هذا التأثير لا تزال غير واضحة لهم، لكنهم أشاروا إلى أن الكالسيوم ربما يؤثر في الأوعية الدموية.