القيلولة قد تعرضك لأزمة قلبية

الكثير منا يأخذ قيلولة مدتها ساعتان تقريباً للراحة بعد الغداء، لكن ما توصل إليه العلماء مؤخراً فاجأ الجميع، إذ أشاروا إلى أن للقيلولة ضرراً كبيراً على صحة الإنسان وخاصة على القلب.
وتوصل باحثون إلى هذه الخلاصة بعد تقديمهم نتائج دراستهم في المؤتمر السنوي الذي تنظمه الجمعية الأميركية لدراسة ارتفاع ضغط الدم. وأشارت النتائج التي توصل إليها الباحثون إلى أن الناس الذين ينامون نهاراً يعانون من ارتفاع في ضغط الدم بنسبة تتراوح بين 13 و19 بالمئة أكثر مما لدى أولئك الذين يبقون مستيقظين ليلاً.