بعد رمضان تعاني معدة الجسم من آثار الصيام والإفراط في تناول الطعام غير الصحي، لذا ينصح الأطباء على الدوام بتنظيف الجسم كليا بعد رمضان، للتخلص من دهونه الزائدة وأملاحه وغيرها من الأسباب التي تسبب له الخمول والإرهاق. والمشروبات الصحيّة تعتبر كلمة السر في تنظيف الجسم والأمعاء، لأنها سهلة وسريعة الامتصاص ما يجعلها أكثر قدرة على النفاذ للجسم وإمداده بالعناصر والفيتامينات وأداء وظائفها بشكل مثالي وسريع، وينصح الأطباء بتناولها لمدة 3 أيام بعد مرحلة الصيام في رمضان وهي: كوب من اليانسون مضاف إليه بعض قطرات الليمون، إضافة إلى كوب من المياه الدافئة ينقع فيها عودان من البقدونس، وعود من الكرفس، وبعض حبات الشعير.
