فوائد غير متوقعة للشوكولا

أشارت دراسة إلى نتائج مغايرة للتوقعات حول فوائد الشوكولا الاستثنائية وغير المتوقعة على الجسم.
وقام باحثون من جامعة نابولي بمراجعة ما يقرب من 100 دراسة ركزت على تناول أطعمة مختلفة وعلاقتها بأكثر الأمراض الشائعة في العالم والتي يموت فيها ملايين البشر سنوياً.
وأشارت نتائج البحث إلى وجود تأثير رائع ومباشر لتناول البندورة وزيت الزيتون على قلب الإنسان، وقد سلطت الضوء على تأثير الشوكولا على القلب من ضمن نتائج هذه الدراسة الشاملة لجمع الأطعمة الشائعة في وقتنا الحالي.
وربطت الدراسة بين تناول كميات قليلة يومياً من الشوكولا بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الإنسان، وهي أمراض مرتبطة بأكثر نسبة وفيات في العالم، بحسب الأبحاث. وبينت نتائج الدراسة أن تناول ما بين 20 غراماً إلى 45 غراماً من الشوكولا يومياً، أي تقريباً نصف قطعة شوكولا كاملة، له فائدة كبيرة جداً ويرتبط بشكل مباشر بصحة القلب.