إشعارات الهواتف الذكية تغير كيمياء الدماغ

| وكالات

حذّر العلماء من أن كل مرة يستقبل فيها الهاتف الذكي إشعاراً جديداً، تتغير التركيبة الكيميائية أو التفاعلات داخل الدماغ.
وأشار العلماء إلى أن الإشعارات المستمرة من رسائل البريد الإلكتروني والرسائل النصية وتعليقات فيسبوك، تحفز مستويات عالية من هرمون الإجهاد «الكورتيزول» ويمكن أن تسبب آثاراً ضارة، حيث إن الكثير من هذا الهرمون يمكن أن يجعلك تشعر بالقلق مع زيادة في معدل ضربات القلب وتوتر في العضلات.
ويحذّر العلماء من أن الإشعارات المستمرة يمكن أن تشتت الانتباه، لدرجة أن الإنتاجية يمكن أن تنخفض بنسبة تصل إلى 40 بالمئة من دون أن تشعر بذلك.
ويقول العلماء إن التكنولوجيا تضع دماغ الإنسان في حالة تأهب قصوى ثابتة تقريباً، حيث ينتظر الإشعار التالي، وكلما وصل إشعار، قام الجسم بإطلاق كمية صغيرة من هرمون الكورتيزول.