الرياضة لفترات طويلة تضر بالأمعاء

| وكالات

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة المكثفة لفترات طويلة يمكن أن تغير من تكوين بكتريا الأمعاء لدى الإنسان ما يسبب عدداً من المشكلات الصحية.
وقالت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية إن باحثين فحصوا الجنود المشاركين في برنامج مكثف للتدريب ووجدوا أن ممارسة الرياضة لفترات طويلة تسببت في جعل حاجز الحماية في الأمعاء قابلاً للاختراق.
وأوضح الباحثون أن ذلك يعني أن ممارسة الرياضة المشددة لفترة طويلة تسبب «متلازمة الأمعاء المتسربة» وهي حالة تسمح للمواد الضارة بالتسرب إلى مجرى الدم، وهو ما قد يزيد مخاطر الإصابة بالعديد من أنواع الأمراض.
وتوجه هذه الدراسة تحذيراً شديداً لمن يمارسون الرياضة العنيفة لفترات طويلة.