يقضم الكثير من الأشخاص أظافرهم، وخصوصاً في حال الشعور بالتوتر. ويبدو أن هؤلاء لا يعرفون أن هذه العادة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطرة.
وفي هذا الصدد أشارت طبيبة الأسنان جيجي ميكنخي إلى أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى تفسخ الأسنان ويلحق الضرر باللثة.
كذلك ذكر الاختصاصي جيرالد كييرزيك أن هذه العادة قد تلحق الضرر بمينا الأسنان أيضاً.
وأشار إلى أن قضم الأظافر قد يضر أيضاً بصحة الجهاز الهضمي. وأوضح هذا بالقول إن أسفل الأظافر يشكل مكاناً مناسباً لنمو البكتيريا الضارة، وهذه البكتيريا يمكن أن تنتقل إلى الجهاز الهضمي وتؤدي إلى حدوث الاضطرابات الهضمية المختلفة.