وجدت الأبحاث أن أحد العوامل المهمة لإطالة العمر، القابلة للتعديل، هو تنظيف أسنانك بالفرشاة في وقت محدد من اليوم.
واستكشف الأطباء الارتباط بين سلوكيات صحة الأسنان وطب الأسنان على جميع أسباب الوفيات في 5611 من كبار السن من عام 1992 إلى عام 2009 وحساب تقديرات المخاطر لدى الرجال والنساء بشكل منفصل.
ووجدوا أن تنظيف الأسنان ليلاً قبل النوم عامل خطر مهم لطول العمر، والأكثر من ذلك، أن استخدام خيط تنظيف الأسنان كل يوم وزيارة طبيب الأسنان كانا من عوامل الخطر الكبيرة لطول العمر.
وإضافة إلى ذلك، فإن عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة في الليل يزيد من خطر الإصابة بنسبة 20-35 بالمئة.
وعلاوة على ذلك، فإن عدم استخدام الخيط أبداً يزيد من المخاطر بنسبة 30 بالمئة مقارنة باستخدام الخيط يومياً.
وخلص الباحثون إلى أن سلوكيات صحة الفم تساعد في الحفاظ على أسنان طبيعية وصحية ولكن يبدو أيضاً أنها تعزز البقاء على قيد الحياة لدى كبار السن.