ينصح الخبراء بعدم شرب مياه المطر لأن تبخر هذا الماء في الأصل من آبار أو جداول أو أنهار أو بحيرات فإن الماء يرتفع للسماء ويبرد ثم يتكثف، فيسقط مرة أخرى على الأرض على شكل مطر.
غير أن ارتفاع نسبة تلوث الهواء في الوسط المحيط بنا يجعل الماء يحمل معه أثناء عودته من الغلاف الجوي الكثير من المواد الضارة من بينها بكتيريا وجسيمات أتربة دقيقة، إضافة إلى أنها لا تحتوي على مواد معدنية مفيدة للجسم، تماماً مثل الماء المقطر.
بالمقابل، هيئة البيئة الألمانية توصي باستخدام ماء المطر لري الزهر والأشجار والفاكهة والخضراوات. كما يمكن استخدام هذا الماء في التنظيف في المنزل وربما تخزينه في مخازن خاصة واستخدامه في المراحيض أو للغسيل في ظروف معينة.