المزيد
الرياضة
المزيد
اخترنا لك
توقفوا عن الاستحمام بعد الرياضة مباشرةً
منذ شهر واحد
المزيد
تـابـعـنـا علـى فيـسـبـوك
دورة تدريبية جديدة ترسم ملامح الغد لكرة السلة السورية
الاستثمار في الإنسان هو الطريق الأقصر نحو صناعة الإنجاز وبناء مستقبل أكثر إشراقاً للعبة. ليست…
منذ شهر واحد
المزيد
إقرأ أيضاً
الرياضة في الهواء الطلق قد تكون مضرة بالصحة بشكل غير متوقع
يفضل الكثيرون ممارسة التمارين خارج قاعات الرياضة والمنازل، عن طريق الركض في الحي وركوب الدراجة…
منذ 6 سنوات
دراسة تحسم أمر الاستيقاظ مبكرا
أظهرت دراسة من جامعة “إيكستر” البريطانية أن من يستيقظون باكرا تقل عرضتهم للإصابة بالاكتئاب مقارنة…
منذ 7 سنوات
دحض فائدة تناول العشاء في وقت متأخر
أوجدت دراسة علمية جديدة أن تناول العشاء في وقت متأخر ليس أمرا سيئا.
منذ 7 سنوات
أمور يومية تعيق فقدانك للوزن.. منها القهوة
كشف أخصائي التغذية Rick Hay عن بعض الأمور اليومية التي نقوم بها وتسبب عدم فقداننا…
منذ 7 سنوات
13 عادة سيئة تدمر المخ وتعرقل مهامه.. منها الملل
كشفت دراسات علمية عن 13 عادة يومية يقوم بها الإنسان كفيلة بتدمير المخ وعرقلته عن…
منذ 7 سنوات