السكر يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب لدى الرجال

| وكالات

وجدت دراسة حديثة أن خطر الإصابة باضطرابات نفسية مثل القلق والاكتئاب يزداد لدى الرجال عند تناولهم الأطعمة الغنية بالسكر.
وأجرى فريق بريطاني من جامعة لندن (UCL) دراسته على أكثر من 5 آلاف رجل وألفي امرأة، حيث لاحظ العلماء أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من 67 غراماً من السكر يومياً، تزداد إصابتهم بأمراض مثل الاكتئاب والسمنة وغيرها من الأمراض المرتبطة بالنظام الغذائي، مقابل الأشخاص الذين يستهلكون أقل من 39 غراماً.
وقال الدكتور أنيكا نوبيل المشرف على الدراسة: إن «الوجبات الغذائية وارتفاع نسبة السكر عوامل تؤثر على صحتنا، ولكن دراستنا تبين أنه قد تكون هناك أيضاً علاقة بين السكر واضطرابات المزاج، وخاصة لدى الرجال.