90 دقيقة لتجنب بدانة الأطفال

| وكالات

بيّنت دراسة جديدة أجراها مجموعة من الباحثين والعلماء في لندن أن الأطفال الذين يمضون فترات طويلة في استخدام التكنولوجيا هم أكثر عرضة للبدانة، مشيرين إلى وجود صلة قوية بين ارتفاع مستويات السمنة لدى الأطفال والتعرض المتكرر لوسائل التواصل الاجتماعي.
ونقلت صحيفة إنديبندنت عن آدموس هادجيبانايس، المؤلف الرئيس للبحث قوله: «يجب على أولياء الأمور الحد من مشاهدة التلفزيون واستخدام أجهزة الكمبيوتر والأجهزة المماثلة لأكثر من 1.5 ساعة في اليوم، وفقط إذا كان الطفل يتجاوز 4 سنوات من العمر، لافتاً إلى ضرورة ألا يتجاوز متوسط الوقت الذي يقضيه الطفل في مشاهدة التلفزيون أو الكمبيوتر وإلى غير ذلك، ساعة واحدة في اليوم، فعندما يبلغ الطفل سن التاسعة، يبدأ بقضاء سبع ساعات يومياً في مشاهدة التلفزيون فيما يمضي وقته المتبقي في أشكال أخرى من وسائل الإعلام الرقمية.
ويعتقد العلماء أن مشاهدة التلفاز لمدة طويلة يساهم في الإصابة بالسمنة المفرطة في مرحلة الطفولة خاصة في أوروبا، حيث أصبح هذا المرض سائداً خلال السنوات الـ25 الماضية، وقد يعود ذلك إلى أن 97 في المئة من الأسر الأوروبية تمتلك جهاز تلفزيون واحداً على الأقل، وأن 72 المئة منهم يمتلكون جهاز كمبيوتر.