العمل في الصباح الباكر يؤدي إلى الإرهاق

| وكالات

كشفت دراسة في جامعة أوكسفورد البريطانية أن ساعة ​الإنسان​ البيولوجية ليست مبرمجة لكي يذهب إلى العمل قبل الساعة 10 صباحاً، مشددة على أن بدء العمل قبل العاشرة صباحاً يعتبر ضرباً من التعذيب ويؤثر بطريقة سلبية في إنتاجية الموظفين.
وإضافة إلى ذلك، يؤدي العمل خلال ساعة مبكرة إلى الشعور بالضغط النفسي والإرهاق، ومن ثم يؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة مرتبطة بالشعور بالتوتر الدائم.