الصفحة الأخيرة

لماذا نتنفس بصوت عال عندما ننام؟

| وكالات

يشخر بعض الأشخاص بصوت عال بغيض أثناء النوم الأكثر هدوءاً، ما يفسد فرص النوم لأي شخص يشاركه الغرفة.
ولكن حتى أولئك الذين لا يشخرون، يتنفسون بصوت أعلى عندما ينامون، فما السبب وراء ذلك؟.
وقال اختصاصي أمراض الرئة وطب النوم الدكتور تيموثي مورغنثالر في مينيسوتا إن الصوت الذي يصدر عند التنفس ناتج عن اهتزاز الهواء الذي يمر عبر أنبوب التنفس. ويعتمد مدى ارتفاع أصوات التنفس على مدى ضيق أنبوب التنفس ومدى سرعة مرور الهواء عبره.
وعندما تتنفس، فإن حركة الهواء السريعة التي تتدفق إلى مجرى الهواء العلوي يقلل الضغط في الجهاز التنفسي بأكمله، المعروف أيضاً باسم مجرى الهواء. ويمكن أن يؤدي تغيير الضغط هذا إلى انهيار مجرى الهواء العلوي الذي يعوق التنفس. ويمنع الانعكاس في مجرى الهواء العلوي هذا الانهيار ويبقي الأنابيب مفتوحة عندما تكون مستيقظاً.
وعندما يضيق مجرى الهواء، تزداد سرعة تحرك الهواء خلاله. ويهتز الهواء أكثر ويصدر صوتاً أعلى. ويعني ضيق النفس أيضاً أن أنفاسك تصبح سريعة وضحلة.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
صحيفة الوطن