كثرة التذمر تؤذي الصحة العقلية

أشارت دراسات حديثة إلى أن التذمر قد يؤذي الصحة العقلية لأنه يدفع إلى التفكير بطريقة سلبية بالذات كما المحيط.
وهذا ما توصل إليه الباحث في مجال الأعصاب من جامعة كاليفورنيا، الأميركي مايكل ميرزينيك، حيث شبّه الدماغ البشري بالمعجون القابل للتشكيل، فيتكيف مع مختلف المواقف بالطريقة التي يختارها الأشخاص. ولفت إلى أن التذمر الدائم يمكن أن يدفع الدماغ إلى التفكير بطريقة سوداوية وسلبية، ووجد أن المتذمرين عادة ما يتمتعون بمزاج سيئ ولا يهتمون بالنصائح التي يقدّمها لهم المحيط.
وذكر أن الأشخاص الذين يشكون باستمرار ينتظرون الحصول على تعاطف المحيط، وحين لا يفعل الآخرون ذلك فإنهم يجدون أنفسهم بمفردهم.
وحذر من أن كثرة الشكوى يمكن أن تؤدي إلى الوحدة وبالتالي تعرّض الحالة النفسية والذهنية للأذى.