الصفحة الأخيرة

غصن الكرز لخسارة الوزن

| وكالات

لا شك في أنكم تتخلّصون عادة من أغصان حبات الكرز الصغيرة. ولكن ثبت أن ذلك أمر خاطئ لأن هذه الأغصان يمكن أن تساعد على خسارة الوزن، لكن هذا لا يعني أن يتم تناولها مباشرة، إنما يجب استخدامها في تحضير بعض الوصفات.
فهذه الأغصان تحتوي على الفلافونويدات المضادة للأكسدة، أي التي تخلص الجسم من السموم وتساهم في إنقاص الوزن.
كذلك من الممكن الاستفادة منها للتخلص من مشكلة احتباس الماء في الجسم. ولهذا الغاية يجب استخدامها في تحضير خلاصة يتم تناولها من دون سكر، وفي هذه الحالة يمكن أيضاً التخلص من النفخة وتعزيز عملية الإدرار اللمفاوي.
لكن يجب توخي الحذر أثناء تناول هذه الخلاصة حيث لا يُنصح بذلك في حال المعاناة من الاضطرابات الكلوية أو في حالات الحمل أو الإرضاع.

زر الذهاب إلى الأعلى
صحيفة الوطن