مشروبات «الدايت» خيار خاطئ

أظهرت دراسة أن المشروبات التي تخلو من السكر ليست مفيدة للصحة.
كذلك أشارت دراسة أخرى إلى أن المشروبات الغازية «الدايت» قد تلحق الضرر بالصحة.
ووجد الخبراء في هذا السياق أنه لا يمكن حتى الآن إثبات الصلة بين تناول هذه المشروبات والحد من المعاناة من السمنة. ولفتوا إلى أن هذا يمكن أن يدفع بعض الأشخاص إلى تناول كمية أكبر من الطعام. ولهذا حذروا من الانسياق وراء الدعايات والإعلانات الترويجية التي تشير إلى أهمية تناول هذه المشروبات الخالية من السكر.
كذلك حذروا من التأثيرات السلبية لصناعتها في البيئة حيت تبين لهم أن صنع ليتر من المشروبات الغازية يحتاج إلى كمية تراوح بين 150 و300 ليتر من الماء، كما لفتوا إلى أن هذا يمكن أن يخلّف الكثير من النفايات.