الصفحة الأخيرة

أزمة المناخ تحد من ساعات النوم

| وكالات

كشفت دراسة جديدة أن ارتفاع درجات الحرارة الناجم عن أزمة المناخ يحد من ساعات النوم في جميع أنحاء العالم.

ووجدت الدراسة الدانماركية أن الاحتباس الحراري يزيد درجات الحرارة أثناء الليل بشكل أسرع من النهار ما يجعل النوم أكثر صعوبة، مبينة أن الإنسان يفقد 44 ساعة من النوم سنوياً ما يؤدي إلى نومه أقل من سبع ساعات خلال الليلة وهو معيار قياسي للنوم الكافي.

ولفتت إلى أن نسبة فقدان ساعات من النوم لكل درجة حرارة أعلى بحوالي الربع بالنسبة للنساء مقارنة بالرجال والضعف مقارنة بأولئك الذين تزيد أعمارهم على 65 عاماً.

زر الذهاب إلى الأعلى
صحيفة الوطن