تحذيرات من الإفراط في الشاي الأخضر

على الرغم من فوائده الصحية الكثيرة، حذرت خبيرة صحة بريطانية من أن الإفراط في شرب الشاي الأخضر قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطِرة.

وأكدت ناتالي كوموفا أن الكثير من الخبراء يتفقون على أن لا بديل عن نظام غذائي صحي ومتنوع، لكن المشكلة أنه كانت هناك زيادة في عدد التقارير الطبية التي تتحدث عن الآثار الضارة المرتبطة بالمنتجات الغذائية، بما في ذلك مستخلص الشاي الأخضر.

ولفتت إلى أن الشاي الأخضر هو أحد أكثر المشروبات شعبية في كل أنحاء العالم ويشتهر بآثاره الصحية القوية نظراً لغناه بمضادات الأكسدة، ولكن على الرغم من ذلك، من المهم ملاحظة أن هذا المشروب يمكن أن يكون ساماً عند تناوله بكميات زائدة إذ إنه قد يؤدي إلى إخفاق الكبد.