هناك ثلاث عادات حياتية يمارسها الكثيرون غير ضارة للصحة ولكنها تدمر الكبد عند المبالغة فيها.
وأظهرت دراسات أن إحدى هذه العادات هي الإكثار من تناول الفواكه ما يؤدي إلى الإصابة بمرض الكبد الدهني.
والعادة الثانية هي تناول الأدوية بصورة منتظمة ودائمة، بالطبع قد تكون الآثار الجانبية غير كبيرة وخطرة، ولكن إذا كان الشخص يعاني من أعراض فمن الأفضل له استشارة الطبيب.
ويمكن أن يؤدي نمط الحياة الخامل إلى ظهور مشكلات في الكبد، لأن الخمول يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم ليس فقط تحت الجلد، بل أيضاً حول أعضاء الجسم الداخلية، ما قد يؤدي إلى الالتهابات.