عادة يومية قد تقتلك بعد الإفطار

مع بداية شهر رمضان المبارك، حذر طبيب من بعض الأمور المعتادة التي يقوم بها الصائمون عند الإفطار، وهي في الحقيقة مضرة وخطرة.
وأكد موقع «روسيا اليوم» أن الطبيب شرح أهم المخاطر التي تضرّ بالصائم عند الإفطار وهو يتمثل بالتدخين.
وأضاف: «من يدخنوا السجائر مباشرة بعد الإفطار في شهر رمضان، يتعرضوا لحالة من رعشة الجسم، وبالذات ارتعاش الأرجل والأقدام، إضافة إلى الدوخة، حيث إن تدخين سيجارة بعد فترة انقطاع طويلة، يستثير جميع آليات الدفاع في الجسم، وهو ما لا يحدث في حال التدخين عبر فترات انقطاع قليلة، فالتدخين في رمضان يلحق ضرراً كبيراً بجدران الأوعية الدموية، أكثر من التدخين في بقية العام».
وتشير دراسات إلى زيادة الوفيات المرتبطة بالقلب في رمضان، مشيراً إلى أن التدخين يسرع من تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، كما قد يتسبب في وفيات مفاجئة.
ودعا إلى استغلال فرصة شهر رمضان للبدء في الإقلاع عن التدخين، والاستفادة من اعتياد الجسم على التوقف عن تعاطي التبغ خلال ساعات الصوم الطويلة.