اليوم: 8 أبريل، 2021
- الصفحة الأخيرة
تخفيض ضغط الدم من دون أدوية
أعلن طبيب القلب الأميركي جيرالد فليتشر، أن بعض التغيير في نمط الحياة والتخلي عن تناول بعض المواد، يؤدي إلى انخفاض…
أكمل القراءة » - الصفحة الأخيرة
جربوا الكركم مع القهوة والشاي
يحتوي الكركم على الكثير من الخصائص المفيدة للصحة، ولهذا من المهم الاعتماد عليه من أجل التخلص من السموم والفضلات الضارة…
أكمل القراءة » - الصفحة الأخيرة
عدد ساعات الرياضة التي يجب ممارستها
أشارت دراسة حديثة إلى أن من المهم ممارسة النشاطات البدنية لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يومياً من أجل الحفاظ…
أكمل القراءة »
