السنة: 2024
- الصفحة الأخيرة
تأثير الكتب الإلكترونية في صحة العين
شاعت قراءة الكتب الإلكترونية بشكل كبير في السنوات الأخيرة، وبات العديد من الناس يقضون ساعات خلف شاشات الأجهزة الإلكترونية للقراءة،…
أكمل القراءة » - الصفحة الأخيرة
السمسم يعزز الجهاز العصبي
أشارت الطبيبة مارينا ماكيشا خبيرة التغذية، إلى أن السمسم يعزز الجهاز العصبي بفضل احتوائه على نسبة عالية من المغنيسيوم. ووفقاً…
أكمل القراءة » - الصفحة الأخيرة
نصائح للتخلص من «الكرش»
أشار الطبيب أندريه زولوتاريوف خبير التغذية الرياضية، إلى أن طوق النجاة في مقدمة البطن يسمى «بطن الكورتيزول»، لأن ارتفاع مستوى…
أكمل القراءة » - رياضة
شباب كرة الصفصافة يستعدون لدوري الأولى
| طرطوس – ممدوح علي كشف مدرب كرة شباب الصفصافة الكابتن رامز دكروج لـ«الوطن» بأن مجموعته التي تضم فرق جيش…
أكمل القراءة » - رياضة
هل يمكن البناء على فوز جبلة الكبير على بطل الدوري؟
| جبلة- خالد عكو حقق فريق جبلة فوزاً كبيراً على فريق الفتوة في ربع نهائي كأس درع الاتحاد العربي السوري…
أكمل القراءة » - الصفحة الأخيرة
أطعمة خارقة للحفاظ على قوة بصر الأطفال
يعد سوء التغذية وزيادة وقت استخدام الشاشات والإجهاد العقلي المتزايد هي الأسباب الرئيسة لضعف البصر بين الأطفال. ويمكن أن يؤثر…
أكمل القراءة » - الصفحة الأخيرة
أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول
حددت خبيرة التغذية الروسية تاتيانا جورافليوفا الأطعمة التي تجب إضافتها للنظام الغذائي من أجل تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم. وقالت:…
أكمل القراءة » - النسخة الورقية
العدد 4327 – 30 أيـلـول 2024
بإمكانكم تحميل العدد كاملاً من خلال الضغط هــنــا كما يمكنكم تحميل صفحات الجريدة من خلال الضغط على الصورة أدناه…
أكمل القراءة » - سورية
صباغ إلتقى في نيويورك نظراءه الإيراني والتونسي والفنزويلي والكوبي ورئيس الجمعية العامة … سورية وإندونيسيا توقعان اتفاقاً يعفي حاملي الجوازات الدبلوماسية من سمات الدخول
أكد وزير الخارجية والمغتربين بسام صباغ خلال لقائه رئيس الدورة الحالية للجمعية العامة للأمم المتحدة فيلمون يانغ أن التدابير القسرية…
أكمل القراءة » - عربي ودولي
الاحتلال رفع من تعداد مجازره ولاحق المسعفين والنازحين وهدد بإعادة النظر باتفاق الغاز … مسيرات الحزب وصواريخه تنقض على ألياتكيم وأوفيك
واصل الاحتلال الإسرائيلي أمس، اعتداءاته على القرى والمدن اللبنانية، ليرفع من تعداد مجازره بحق المدنيين ومنازلهم من دون أن يستثني…
أكمل القراءة »
